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人總有感覺寂寞孤單時,繁忙時希望偷閒,太閒時想如何打發時間
有千奇百怪的理由讓我們傷腦筋希望過好每一天
面臨空巢和退休期,困擾了很多老人和子女
最近我常想這個問題
兒女交我玩facebook裡面的遊戲,彼此有互動又有話題
最重要的事讓彼此都不會困擾
做兒女的不能常在父母身邊這也是個很好的方法
透過msn,無名網智,的互動和facebook的互動,遊戲的多樣
兒女對父母這樣的用心也是一總窩心的孝順的表現
家有空巢期退休又內向的父母的兒女可試試這個方法
以前我看韓據有一個爺爺想與人聊心事時
就到房間打開鏡子對著鏡中的自己自言自語
感覺有點智障和悲哀,因為該爺爺是失智老人
現在回想,跟自己做朋友也是排解寂寞和面對事情的依總處裡好方法
也可以用寫的自問自答,寫著寫著,心情就會平靜
心平氣和,答案就鮮明,事情就會圓滿,
很多時候只因沒有適當的出口讓生活變的水深火熱
走出家門透透氣,玩遊戲,隨時亂寫,唱歌,看書,交朋友,和朋友互動等等
不要讓自己覺得孤單空虛,自怨自艾,開心過日子事件很重要的事情
生氣時不要去管事情對錯,離開現場,不平則鳴,就是要吼出來要罵出來,或是拿張只幹剿個夠
或是找個人傾訴或是大哭大罵一場,能量釋放的越撤底越健康,心情越容易平復,所以千萬不要壓抑
給自己依個出口釋放不好的情緒,然後雨過天晴再出發,就會有看到彩虹的喜悅
有千奇百怪的理由讓我們傷腦筋希望過好每一天
面臨空巢和退休期,困擾了很多老人和子女
最近我常想這個問題
兒女交我玩facebook裡面的遊戲,彼此有互動又有話題
最重要的事讓彼此都不會困擾
做兒女的不能常在父母身邊這也是個很好的方法
透過msn,無名網智,的互動和facebook的互動,遊戲的多樣
兒女對父母這樣的用心也是一總窩心的孝順的表現
家有空巢期退休又內向的父母的兒女可試試這個方法
以前我看韓據有一個爺爺想與人聊心事時
就到房間打開鏡子對著鏡中的自己自言自語
感覺有點智障和悲哀,因為該爺爺是失智老人
現在回想,跟自己做朋友也是排解寂寞和面對事情的依總處裡好方法
也可以用寫的自問自答,寫著寫著,心情就會平靜
心平氣和,答案就鮮明,事情就會圓滿,
很多時候只因沒有適當的出口讓生活變的水深火熱
走出家門透透氣,玩遊戲,隨時亂寫,唱歌,看書,交朋友,和朋友互動等等
不要讓自己覺得孤單空虛,自怨自艾,開心過日子事件很重要的事情
生氣時不要去管事情對錯,離開現場,不平則鳴,就是要吼出來要罵出來,或是拿張只幹剿個夠
或是找個人傾訴或是大哭大罵一場,能量釋放的越撤底越健康,心情越容易平復,所以千萬不要壓抑
給自己依個出口釋放不好的情緒,然後雨過天晴再出發,就會有看到彩虹的喜悅
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